Licht, Luft und freie Weite sind konzeptionelle Energie-Bausteine der Dachterrassen-Trainingseinheiten von Sergey Koskov. Koskov ist diplomierter Ballettmeister und lizensierter Fitness Coach. Seine Trainingseinheiten bestehen unterschiedlich akzentuiert aus Ballet Barre (Kraft und Beweglichkeit), Lyrical Moves (Ausdauer, Konzentration und Präzision) sowie Pilates (Kraft und Beweglichkeit) & Dehnen (Flexibilität).
Auf der BIKINI BERLIN Dachterrasse bietet Sergey Koskov ein
Harmonisches Workout-Medley aus Empowernment und Lyrical Leisure an.
Wann:
Samstag, 5. September 2020
Dauer 60 Minuten
Beginn jeweils um 15:00, 16:30 und 18:00 Uhr
Wo:
BIKINI BERLIN Dachterrasse
Budapester Str. 38-50, 10787 Berlin, S-/U-Bahnhof Zoologischer Garten, Mall Eingang Ost - neben Cyberport/25h, zwei Rolltreppen und durch die Tür
Kosten: 12 €
Ablauf:
Infos zu regulären Kursen und Workshops #PrivateRoofSport.